Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2017
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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747 kcal
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Gras: 10,46g | Prot: 59,40g | Carb: 114,51g.
Colazione: Кофе с Молоком, Мясновъ Питьевой Йогурт Земляника 0,1%, Мясновъ Творог Обезжиренный. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка. Cena: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
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1628 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alina787
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