Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2017
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 47,98g | Prot: 41,20g | Carb: 214,68g.
Colazione: Äpfel, Natur Aktiv Bio Früchte Müsli, Naturjoghurt. Pranzo: Maki Gurke, Lachs Maki. Cena: Rama Cremefine 15%, Rote Zwiebeln, Zucchini, Olivenöl, Möhren, Vollkornnudeln. Snacks/Altro: Kastner Rumpflaumen, Bella Eiswaffel, Vanilleeis. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di blub1990
|