Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2017
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62,0 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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906 kcal
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Gras: 33,88g | Prot: 103,58g | Carb: 50,47g.
Colazione: Lightlife Foods Smart Ground - Original, Coffee, Kraft 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, 2% Fat Milk, Water, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Pranzo: Swiss Cheese, Trader Joe's Hass Avocado, Tomatoes, Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Water, Kirkland Signature Turkey Burgers, Kraft 2% Milk Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Altro: Lindora Salted Toffee Pretzel Protein Bar, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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