Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2017
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 93,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 35,57g | Prot: 61,37g | Carb: 118,75g.
Colazione: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Quaker Havermout, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. Pranzo: Olijfolie, Milsani Karnemelk, Zwarte Olijven, AH Gerookte Forelfilet, Bosui of Lenteui, Tomaten, Apetina Feta 10% Vet, Ijsbergsla. Cena: AH Aubergine, AH Courgette, Aldi Kabeljauw, AH Biologisch Rode Paprika, Tomaten, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Zoete Gele Paprika. Snacks/Altro: Witte Tafelwijn, Sinaasappelen, AH Snoeptomaatjes, Linessa Kwark, Wasa Vezelrijk Cracker, Zonnatura Zonnefruit Woudvruchten. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di j.eikenhorst
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