Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2017
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1251 kcal
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Gras: 74,64g | Prot: 94,90g | Carb: 46,88g.
Colazione: Óleo de Coco, Café, Manteiga (com Sal), Perdigão Presunto, Ovo, União Açúcar Refinado, Queijo Provolone. Pranzo: Queijo Provolone, Pepino (Descascado), Seara Filé de Peito de Frango, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Hellmann's Maionese, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Itambé Leite em Pó Integral, Queijo Provolone. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di vanedani
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