Slowly but surely! My scale says my body fat percentage is slowly decreasing and muscle percentage is rising as well. Progress!
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1309 kcal
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Gras: 113,60g | Prot: 52,56g | Carb: 24,18g.
Colazione: Zipfizz Fruit Punch Energy Shot, MCT Oil, Heavy Whipping Cream, Coffee, Heavy Whipping Cream, Coffee. Pranzo: Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Thick Sliced Bacon, Hard Cooked Peeled Eggs. Snacks/Altro: Great Value Whole Natural Almonds, Giant Swiss Cheese (Cracker Cuts), Kraft Cracker Cuts Colby & Monterey Jack Cheese, Hormel Thick Slice Pepperoni. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di robscastle
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