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Agora tá difícil mas não impossível. #FaltaMenosQueOntem.
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97 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1323 kcal
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Gras: 93,86g | Prot: 51,04g | Carb: 76,68g.
Colazione: Ponkan, Café. Pranzo: Seara Linguiça Toscana, Purê de Abóbora, Vivenda do Camarão Camarão Ao Catupiry. Snacks/Altro: Caldo de Feijão, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Leite Integral, Coco. Di più...
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2480 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di RUTILENE
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