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Recomeço
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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633 kcal
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Gras: 35,99g | Prot: 69,63g | Carb: 5,50g.
Cena: Pamplona Salaminho, Queijo Branco, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, La Violetera Azeitonas Verdes, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pompeu123
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