Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2012
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1610 kcal
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Gras: 52,91g | Prot: 91,69g | Carb: 116,45g.
Colazione: Blueberries, Strawberries. Pranzo: chicken breast, kronos pita. Cena: Nachos. Snacks/Altro: Miller Lite, Hershey's special dark chocolate. Di più...
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2257 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Pallavolo - 1 ora, Riposare - 3 ore e 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Guidare - 1 ora. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di peppymint
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