Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2017
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 60,79g | Prot: 66,40g | Carb: 117,53g.
Colazione: Мед Натуральный Цветочный, Льняная Каша, Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: Батон Нарезной, Маслины без Косточки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло. Cena: Творожная Запеканка с Бананом, Молоко (Цельное Молоко), Батон Нарезной, Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Сыр Сулугуни. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allenna78
|