Diario di Fernanda A. de Lara, 19 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2017
57,6 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: 100%.

988 kcal Gras: 75,15g | Prot: 51,52g | Carb: 24,59g.   Colazione: Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. Pranzo: Sadia Queijo Mussarela (30g), Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Quero Milho Verde, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro), Farelo de Aveia. Cena: Aurora Linguiça Toscana, Ovo (Inteiro), Pepino (Descascado), Ovo (Inteiro), Aviação Manteiga com Sal, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Psyllium. Snacks/Altro: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara


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