Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2017
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102,1 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1903 kcal
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Gras: 110,38g | Prot: 99,22g | Carb: 134,89g.
Colazione: Hashed Brown Potatoes, Scrambled Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Whole Wheat Bread. Pranzo: Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings (0.75 oz), Whole Wheat Bread, Fresh & Easy Pepper Jack Cheese Slice, Roast Beef, Gala Apples. Cena: Kraft Classic Caesar Dressing, Famoso Bow Tie Pasta, Parmesan Cheese (Shredded), Potato Salad with Egg, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Great Value Bratwurst. Snacks/Altro: Black Tea, Tea (Brewed). Di più...
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3511 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 3 ore e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Salire le Scale - 8 minuti, Cucinare - 20 minuti, Supermercato Shopping - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 22 minuti, Doccia - 30 minuti. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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