Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2017
|
50 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 56,27g | Prot: 101,09g | Carb: 99,15g.
Colazione: Националь Мак Кондитерский, Олейна Подсолнечное Масло, Сырок Творожный с Ванилином "Любимый", Кокосовая Стружка, Сахар, Кофе, Ласковое Лето Молоко 1.5%, Яичный Белок, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Жареное Яйцо. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Курица с Грибами, Куриная Отбивная. Cena: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Ласковое Лето Кефир 1.5%, Сырок Творожный с Ванилином "Любимый", Золотой Изюм (без Косточек), Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Snacks/Altro: Ласковое Лето Молоко 1.5%, Сахар, Мак, Кокосовая Стружка, Сырок Творожный с Ванилином "Любимый". Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wonder1997
|