Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2017
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1273 kcal
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Gras: 28,77g | Prot: 40,26g | Carb: 233,03g.
Colazione: Кофе Хауз Капучино Классический, Ячневая Каша на Воде. Pranzo: Куриный Фарш, Тушеные Овощи, Ячневая Каша на Воде. Cena: Кефир 1%. Snacks/Altro: Манник, Asal Фруктово-Ореховая Смесь, Мёд, Красные Яблоки. Di più...
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Calando 133 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olqamakarova
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