Diario di dasha_eureka, 21 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2017
50,2 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 2,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1513 kcal Gras: 63,13g | Prot: 69,57g | Carb: 165,03g.   Colazione: Орехи Кешью, Миндаль, Простоквашино Молоко 3,2%, Обычные Блины. Pranzo: Ореховые Истории Урбеч из Арахиса, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Говядина Тушеная, Barilla Макароны Отварные. Cena: Ореховые Истории Урбеч из Арахиса, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Snacks/Altro: Верное Средство Льняное Семя, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Corny Milk Cocoa. Di più...
1218 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dasha_eureka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.