Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2017
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1312 kcal
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Gras: 52,33g | Prot: 104,26g | Carb: 102,21g.
Colazione: Ашан Киви, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Мясновъ Творог Обезжиренный. Pranzo: Глобус Салат Овощной Букет, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Куриная Грудка Отварная, Яблоки Бабушки Смит. Di più...
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1718 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alina787
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