Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2017
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 62,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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756 kcal
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Gras: 12,69g | Prot: 86,56g | Carb: 92,95g.
Colazione: Plums. Pranzo: Greenseas Tuna in Springwater, Coles Cauliflower & Broccoli. Cena: Quest Bar Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Snacks/Altro: Chocolate Wafers, Carrots. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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