Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2017
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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746 kcal
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Gras: 11,32g | Prot: 16,20g | Carb: 152,56g.
Colazione: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Pranzo: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (Растворимое), Красное Яблоко, Огурец (без Кожуры). Cena: Мёд, Слобода Биойогурт с Персиком 2%. Snacks/Altro: Лимонный Сок, Огурец (без Кожуры). Di più...
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1581 kcal
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Esercizio:
Yoga - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nastya_nur12
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