Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2017
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 30,84g | Prot: 164,96g | Carb: 120,00g.
Colazione: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Andatti Café Americano. Pranzo: Clight Sabor a Jamaica, Nopales, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Nopalia Tortillas de Nopal. Cena: Clight Sabor a Manzana, Lala Yogurth Light sin Grasa sin Azúcar C/Fresa, Helados Sultana Vainilla con Cajeta y Nuez, Isadora Frijoles Refritos Negros con Fibra, Nopalia Tortillas de Nopal, San Juan Claras de Huevo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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