Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2017
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
892 kcal
|
Gras: 24,44g | Prot: 88,53g | Carb: 82,11g.
Colazione: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Magerquark. Pranzo: Viva Vital Geflügel-Wiener, Edeka Grüner Spargel, Edeka Zuckerschoten, Zucchini, Aldi Bratpaprika. Cena: Gekochtes Ei, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Tomaten. Snacks/Altro: Milchkaffee, Bananen, Tomaten. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnaSh86
|