Diario di Sylvia60, 23 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2017
90,4 kg Perso fino ad ora: 6,3 kg.    Rimanenti: 20,4 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1440 kcal Gras: 45,43g | Prot: 50,39g | Carb: 203,51g.   Colazione: Aldi Salami, Lieken Urkorn Bauernmild (50g), Gebirgsjäger Delikatess Edelsalami, Aldi Basismüsli, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Cena: Hawesta Hawesta Brathering, Kartoffelrösti. Snacks/Altro: Fanta Orange, Fanta Orange, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Be Light Schinkensülze mit Champignons, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
2724 kcal Esercizio: Lavori domestici - 1 ora, Stare seduti - 10 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sylvia60


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