Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2017
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1395 kcal
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Gras: 65,34g | Prot: 90,42g | Carb: 106,32g.
Colazione: Nespresso Cappuccino, Nespresso Cappuccino. Pranzo: Appelsientje Tomatensap, Grapefruit, Amandelen, Bieten, Geitenkaas Salade. Cena: Frambozen, Honing, Arla Skyr Naturel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Spaghetti, AH Courgette Spaghetti, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten. Snacks/Altro: C1000 Bosvruchten Diepvries, Campina Halfvolle Melk, Body & Fit Whey Perfection, AH Walnoten Ongezouten, Haring. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mozomer
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