Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2017
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66 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1037 kcal
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Gras: 22,56g | Prot: 72,04g | Carb: 140,56g.
Colazione: Соевый Соус, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Дикий Рис (Вареный). Pranzo: Черника, Соевый Йогурт, Красное Яблоко. Cena: Соевый Соус, Тушеные Овощи, Дикий Рис (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Di più...
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2024 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di TatianaLev
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