Diario di Olqamakarova, 24 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2017
58,4 kg Perso fino ad ora: 19,4 kg.    Rimanenti: 0,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1348 kcal Gras: 57,98g | Prot: 43,41g | Carb: 176,10g.   Colazione: Мёд, Овсяноблин. Pranzo: Global Village Фасоль с Овощами, Гречка Отварная. Cena: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Санта Бремор Мидии в Масле, Кефир 1%. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Изюм, Миндаль, Красное Яблоко, Абрикосы. Di più...
1416 kcal Esercizio: Dormire - 9 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Olqamakarova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.