Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2017
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86 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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848 kcal
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Gras: 56,95g | Prot: 28,95g | Carb: 62,07g.
Colazione: Frimesa Creme de Leite, Dr. Orgânico Óleo de Coco Virgem Orgânico. Pranzo: Brócolis, Cenouras, Repolho Verde, Quaker Farelo de Aveia, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Frimesa Creme de Leite, Sadia Margarina Qualy Cremosa. Cena: Morangos, Frimesa Creme de Leite. Snacks/Altro: Mamão Formosa, Frimesa Creme de Leite. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lu.bahls
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