Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2017
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 37,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1752 kcal
|
Gras: 65,73g | Prot: 88,97g | Carb: 207,03g.
Colazione: Лаваш Армянский, Яблочное Варенье, Кофе с Молоком, Пискаревский Творог 5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Морская Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Приосколье Куриные Сердечки, Гречка Отварная. Cena: Яблочное Варенье, О'кей Грецкий Орех, Простоквашино Кефир 3,2%, Пискаревский Творог 5%, Буше Пирожное Шерри. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Английский Завтрак, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stefa_na_pp
|