Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2017
|
115,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 35,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
830 kcal
|
Gras: 27,43g | Prot: 94,63g | Carb: 58,91g.
Colazione: Selati Sweetener, Decaffeinated Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk, Health Connection Wholefoods Oat Bran. Pranzo: Carrots, Broccoli, Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled). Cena: Evox VLCD Lean-Pro Protein Chocolate Cream Sundae, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk. Snacks/Altro: Tropika Slenda-Strawberry with A Twist of Cranberry, Parmalat Plain Fat Free Yoghurt, Pear, NoMu Skinny Hot Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk, Selati Sweetener, Woolworths Moist Sliced Biltong. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lolla89
|