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Feliz!!!!Viva a cetogênica !!!Viva o Ji 16/8
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66 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1165 kcal
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Gras: 68,75g | Prot: 98,40g | Carb: 25,70g.
Pranzo: Rocambole de Carne, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Copra Farinha de Coco (10g), Sadia Filé de Peito. Snacks/Altro: Tomates, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di zoboli
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