Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2017
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111,9 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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673 kcal
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Gras: 31,17g | Prot: 29,25g | Carb: 74,16g.
Colazione: Melkan Roomboter Ongezouten, Thee, AH Zuurkool, Wit Brood. Pranzo: Aldi Yorkham, Wit Brood, Loempia met Kip of Kalkoen, AH Zuurkool. Cena: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Knakworst, AH Zuurkool, Krentenbol. Di più...
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2961 kcal
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Esercizio:
Leggere - 1 ora, Lavoro - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di f.j.bolt
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