Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2017
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 38,05g | Prot: 38,27g | Carb: 145,82g.
Colazione: Manzanas Rojas Deliciosas, Banana, Mandarinas, Mandarina, Playadito Yerba Mate. Pranzo: Huevo Frito, Granja Iris Salchichas, Granja Iris Salchichas Light, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Altro: Ser Yogurt Firme, Cereal Mix Galletitas Avena y Pasas, Frutigran Galletitas Dulces. Di più...
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1838 kcal
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Esercizio:
Running - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jufaveri123
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