Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2017
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1429 kcal
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Gras: 55,82g | Prot: 51,95g | Carb: 183,77g.
Colazione: AH Frisse Brood Spread, Lidl Luxe Crackers Meergranen. Pranzo: AH Salade met Tomaat, Komkommer en Ei, Zwagerman Cervelaat, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Grof Volkorenbrood. Cena: Kaneelijs, McDonald's Mosterdsaus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Broccoli, Zalmfilet. Snacks/Altro: Lidl Stroopwafel, Dadel, Cup-A-Soup Tomaat, Galia Meloen. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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