Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2017
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1441 kcal
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Gras: 43,10g | Prot: 66,39g | Carb: 200,03g.
Colazione: Kurma, Tahu Goreng, Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Rumah Makan Sederhana Rendang, Mayora Teh Pucuk Harum, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Qtela Keripik Tempe, Qtela Keripik Singkong BBQ. Cena: Richeese Richeese Nabati, Otak-Otak, Sirup, Keripik Jagung Tortilla Ringan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di khairulfikri21
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