Diario di Must tang2, 27 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2017
87,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1735 kcal Gras: 59,49g | Prot: 79,13g | Carb: 209,24g.   Colazione: Semi-Skimmed Milk, Orange Juice, Flaxseed Seeds, Prunes in Apple Juice, Tea with Semi-Skimmed Milk, Shredded Wheat. Pranzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tomatoes, White Rolls, Cheddar Cheese, Corned Beef. Cena: Low Fat Yogurt, Tomato & Basil Sauce, Meat Filled Tortellini. Snacks/Altro: Yogurt & Fruit Bars Strawberry. Di più...
2414 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Stare seduti - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Must tang2


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.