Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2017
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 85,45g | Prot: 47,82g | Carb: 154,03g.
Colazione: Milbona Skyr Framboos, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Kokossnippers, Douwe Egberts Koffie. Pranzo: Lidl Grof Volkorenbrood, Lidl Boter Dieet Light, Zwagerman Cervelaat. Cena: Mayonaise, Hela Curry Kruiden Ketchup, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), AH Sla Compleet Caesar Salade, Freshona Doperwtjes Extra Fijn, Mora Viandel, Frieten. Snacks/Altro: Plus Fondant Cakejes, Merci Merci Petits, Cornetto Classico (60g). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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