Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2017
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 55,62g | Prot: 70,79g | Carb: 217,49g.
Colazione: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Taillefine Fromage Blanc 0%, Tassimo Café au Lait, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Fraises. Pranzo: Cerises Douces, Gerblé Biscuit Sésame, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Entrecôte, Ratatouille Maison, Semoule Cuite, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Tomates, Guacamole. Cena: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Yoplait Yopa! Caramel, Soupe de Poulet. Di più...
|
|
2308 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 52 minuti, Riposare - 15 ore e 8 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lea15092010
|