Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2017
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55 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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977 kcal
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Gras: 29,56g | Prot: 33,77g | Carb: 151,12g.
Colazione: 바나나. Pranzo: 무장아찌, 김, 콩나물국, 감자야채볶음, 흑미밥. Cena: 잡곡밥, 상추, 삼치구이, 김치. Snacks/Altro: 서브웨이 참치샐러드, 오리온 초코파이 딸기. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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