Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2017
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2304 kcal
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Gras: 66,63g | Prot: 45,70g | Carb: 211,57g.
Pranzo: Tortilla Corn Chips, Refried Beans, Chorizos, Flour Tortilla, On The Border Queso Chicken. Cena: Cheesecake Factory Spicy Chicken Chipotle Pasta. Snacks/Altro: Brownie, Rum, Sierra Nevada Stout. Di più...
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2434 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Stare in piedi - 2 ore, Suonare - 2 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di garrmack
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