Diario di FloridaAngel, 28 mag 17

Went up to 149 (+ 8 lbs!). Got hooked on spaghetti and shredded wheat, my hug foods so back on track. Left the cereal I had left at my parents...whew! Didn't even see that one coming...
65,5 kg Perso fino ad ora: 25,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1501 kcal Gras: 65,52g | Prot: 72,76g | Carb: 164,16g.   Colazione: Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Pranzo: Chicken Nuggets, Whole Kitchen Vegetarian Sausage Patties. Cena: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Quaker Instant Oatmeal - Regular, Mashed Potato. Snacks/Altro: Klondike Vanilla Ice Cream Sandwiches, Cornbread (Home Recipe). Di più...
2109 kcal Esercizio: Shopping - 2 ore e 44 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Riposare - 5 ore e 36 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana


Commenti 
Carbs can be addictive for me 
28 mag 17 da utente: HCB
pasta will get you every time. back on track good for you 
28 mag 17 da utente: dustitom
@HCB @dustitom I guess we really need to be aware of trigger foods and ditch them...quick! 
28 mag 17 da utente: FloridaAngel
@glen Thank you! 
28 mag 17 da utente: FloridaAngel
i hope it wasn't shredded wheat and spaghetti in the same plate! :)  
28 mag 17 da utente: NowIunderstand
I know what you mean FloridaAngel, anytime any wheat hits my mouth it's like binge city!!  
29 mag 17 da utente: PopsGirl
You got this! :-) 
29 mag 17 da utente: Yourpissingmeoff

     
 

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Storia del Peso di FloridaAngel


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