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No gain at least....l need to move more!
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130,5 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 46,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 68,49g | Prot: 47,85g | Carb: 130,13g.
Colazione: Regular Coffee, Regular Coffee. Pranzo: Pure Heart Seedless Watermelon, Bananas, Market Basket Walnuts, Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry. Cena: Taco Bueno Beef Nacho Salad, 7UP Diet Cherry 7UP (Can). Di più...
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4271 kcal
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Esercizio:
Yoga - 10 minuti, Stretching (yoga) - 10 minuti, Salire le Scale - 10 minuti, Aerobica - 16 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 16 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 58 minuti, Leggere - 4 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Bconley258
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