Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2017
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 56,78g | Prot: 64,55g | Carb: 150,23g.
Colazione: Банан, Огурец (с Кожурой), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кокос, Магнит Сыр Российский 50%, Авокадо, Яблоко, Добрович Молоко 1,5%, Арахис, Натрули Корица Сушеная Молотая, Семена Льна, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Селяночка Овсяные Хлопья. Pranzo: Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, Южное Масло Подсолнечное Нерафинированное.для Салатов, Морковь, Крупная Выгода Магнит Гречка. Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся 1 Сорт. Cena: Помидоры, Добрович Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Село Зеленое Кефир 1%, Добрович Сметана 15%, Можгасыр Йогурт Диетический, Огурец (с Кожурой), Натрули Корица Сушеная Молотая, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Ижтрейдинг Киви, Карусель Семга с/с Нарезка, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, Добрович Сметана 15%, Dr. Korner Злаковый Коктейль Черничный Хлебцы Хрустящие без Сахара, Добрович Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|