Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2017
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1660 kcal
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Gras: 52,42g | Prot: 79,58g | Carb: 218,64g.
Colazione: Warburtons Sandwich Thins, Aldi Cheddar Cheese Slices. Pranzo: Tesco Low Fat Yogurt, Nesquik Milk Slice, Oranges, Bananas. Cena: Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mission Deli Wraps Multigrain, Chicken Breast Meat, Aldi Grated Cheddar Cheese. Snacks/Altro: Rockstar Energy Drink, Go Ahead! Fruit Bakes. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zatch1
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