Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2017
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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819 kcal
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Gras: 38,10g | Prot: 62,58g | Carb: 58,72g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Творог 5%. Pranzo: Жареное Яйцо без Жира, Чай с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Творог 5%. Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ainurads
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