Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2017
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1114 kcal
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Gras: 24,83g | Prot: 20,53g | Carb: 201,99g.
Colazione: Махеевъ Клубничный Джем, Оладьи на Кефире. Pranzo: Салат Вареные Овощи, Макфа Макароны Отварные. Cena: Добрый Палпи Тропический, Старорусская Мельница Пирожок с Капустой. Snacks/Altro: Напиток Яблоко-Смородина-Рябина, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Di più...
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2337 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mikycb
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