Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2014
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 35,18g | Prot: 82,32g | Carb: 168,76g.
Colazione: Lowfat Fruit Variety Yoghurt, Muesli. Pranzo: Chicken Thigh. Cena: PnP Butternut, Brown Rice, Pork Chop. Snacks/Altro: Pyotts Crackerbread, Cadbury Fruit Snacker, Tuna in Water (Canned). Di più...
|
|
2198 kcal
|
Esercizio:
Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gyming
|