Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2017
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1281 kcal
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Gras: 44,02g | Prot: 56,26g | Carb: 162,99g.
Colazione: Aldi Kochschinken, Wolf Zungenwurst, Landbäckerei Weizenmischbrot, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Lätta Lätta Joghurt. Pranzo: Apfel, Banane. Cena: Kaufland Rapsöl, Harzer Harzer Roller, Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme, Penny Markt Kidney Bohnen. Snacks/Altro: Snickers Mini Snickers, Gut & Günstig Vanille Karamell Hörnchen, Teekanne Grüner Tee. Di più...
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3097 kcal
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Esercizio:
Zumba - 1 ora, Lavoro - 7 ore, Lavori domestici - 1 ora, Guidare - 12 minuti, Massaggio - 10 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 8 ore e 28 minuti, Doccia - 10 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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