Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2017
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103,9 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 31,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1108 kcal
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Gras: 89,10g | Prot: 66,67g | Carb: 14,52g.
Colazione: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Tillamook Colby Jack Cheese, Trader Joe's Cauliflower Florets. Cena: Jennie-O Ground Turkey 85/15, Challenge Salted Butter, Tillamook Colby Jack Cheese, Fresh Express Salad 50/50 Mix, Annie's Naturals Organic Green Garlic Dressing. Di più...
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Calando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ashuri88
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