Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2017
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1135 kcal
|
Gras: 48,23g | Prot: 66,11g | Carb: 164,47g.
Colazione: Ашан Хлеб Черный Русский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дары Природы Финики Сушеные, Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Кунжутом, Клубника (Несладкая, Замороженная), Кофе, Аланталь Сыр, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Чай, Barilla Макароны Отварные, Ryvita Хлебцы с Кунжутом, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Аланталь Сыр, Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Кунжутом, Домик в деревне Сметана 15%, Салат из Помидора Яиц и Сельдерея. Snacks/Altro: Здравник Цикорий Растворимый, Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Кунжутом, Клубника (Несладкая, Замороженная), Аланталь Сыр, Пригородный Йогурт, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkkivorkovna
|