80
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82 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 36,79g | Prot: 46,31g | Carb: 160,16g.
Colazione: Azúcar, Café, La Preferida Jamón Pierna, Marraqueta. Pranzo: Papas Fritas, Churrasco Italiano, Fanta Fanta. Snacks/Altro: Té (Infusión), Huevo Cocido. Di più...
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3401 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 15 minuti, Corsa - 10 km/h - 1 ora e 42 minuti, Riposare - 6 ore e 31 minuti, Dormire - 15 ore e 32 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jakefran
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