Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2017
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72 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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798 kcal
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Gras: 49,08g | Prot: 26,47g | Carb: 66,79g.
Pranzo: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fried Red Tomatoes, Beef Sausage, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Fried Egg, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Snacks/Altro: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Di più...
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1830 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 26 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 34 minuti. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Willie Gallacher
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