Diario di Ieksie, 02 giu 17

Whoohoo!!!! Super stoked!
75,9 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

803 kcal Gras: 39,04g | Prot: 65,45g | Carb: 45,31g.   Cena: Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Grated Cheddar Cheese, Simonsberg Medium Fat Cream Cheese, Sour Cream, Chicken Breast Meat. Snacks/Altro: Sugar, SPAR Long Life Full Cream Milk, Bokomo Weet-Bix. Di più...
2069 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 12 minuti, Riposare - 14 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana


Commenti 
Well done Leksie.... Keep up the good work... 
02 giu 17 da utente: Kimmy321

     
 

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Storia del Peso di Ieksie


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